Recepty, produkty a potraviny pro zdraví a krásu, přírodní kosmetika, ájurvédské tipy pro zdraví
Abhyanga odhaluje moc zahřátých bylinných olejů, jemných masážních tahů a čas strávený péčí o své zdraví. Pojďme společně odhalit kouzlo masáže, kterou hravě zvládne každý z nás. Dopřejme svému tělu a zdraví pozornost, kterou si zaslouží. Abhyanga je jedním z druhů ájurvédských masáží. Jedná se tzv. automasáž, kterou zvládne každý sám. S použitím bylinných olejů, které jsou příjemně zahřáté, si abhyanga...
Zmírněte nadýmání a trávicí potíže stisknutím těchto 5 bodů na vašem těle Akupresura patří mezi nejpoužívanější metody v alternativní medicíně. Jde o aplikaci tlaku pomocí prstů rukou na určité body, což pak spouští léčivé procesy v jiných částech těla, které jsou s uvedenými body spojené. Dnes vám prozradíme jednu techniku, která pomáhá zmírnit problémy s nadýmáním, plynatostí a špatným trávením. 1. Body na hrudníku a břiše Kde...
Superantioxidant C60 je lékem budoucnosti. Už jste slyšeli o magické uhlíkové molekule, která je označována za nejúžasnější objev chemie konce 20. století? Jak zpomalit stárnutí, zlepšit zdraví a vitalitu, posílit imunitu a chránit naše tělo před následky znečištěného prostředí, stresu a civilizačních chorob? Tyto otázky si kladou lidé po celém světě. Odpovědí na ně se zdá být jedna jediná molekula, která se celé...
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Zlepšení hormonálního zdraví přijetím menstruačního cyklu Žijeme v systému, který je lineární a jako takový nepodporuje naše ženské zdraví a ohrožuje celý náš hormonální systém. Ačkoli nemůžeme změnit celý systém, můžeme začít tím, že budeme žít podle své vlastní přirozenosti. Žena je bytost přirozeně proměnlivá, cyklická. Pravidelně se u ní střídají proměny emoční, fyzické i mentální a podle toho bychom měly...
Čakry❤️🧡💛💚💙💜 Sedm energetických center v našem těle, které představují specifické tělesné a emocionální aspekty našeho bytí. Čakra polévky na obrázku mi vyloudily úsměv na tváři, ale vedlo mne to k zamyšlení, jaký vliv má strava na náš čakrový systém. Strava je důležitým nástrojem ájurvédy, která používá tři archetypální kategorie nazývané DÓŠI – váta, pitta, kapha. Jak spolu souvisí dóšický a čakrový systém? ...
Vše, co budoucí maminka v období těhotenství prožívá, ovlivňuje vyvíjející se plod. Děti v prenatálním věku jsou citlivé vůči emočním stavům rodičů. Budete-li v těhotenství poslouchat relaxační hudbu, zklidníte se nejen vy, ale i vaše dítě. Je důležité, aby se těhotné ženy obklopovaly co nejklidnějším prostředím. Matku i plod díky tomu zaplaví endorfiny, které vyvolávají pocit štěstí a tlumí bolest....
Věra Popelková Kratochvílová
