Blog a články

6.10. 2024

Navaratri

Navaratri znamená „devět nocí“ a je jedním z nejvýznamnějších hinduistických svátků. Během devíti dnů se uctívají různé podoby bohyně Durgy, symbolizující ženskou sílu a ochranu. Každý den Navaratri je věnován specifické formě bohyně a má svůj jedinečný význam. První tři dny se zaměřují na Durgu, která odstraňuje všechny překážky. Následující tři dny patří bohyni Lakšmí, přinášející prosperitu a blahobyt. Poslední tři...

11.6. 2024

INDICKÝ CHLÉB NAAN

Ingredience 250 g hladké mouky 2 ČL cukru 1 ČL soli 7 g čerstvého droždí nebo 1/2 sáčku sušeného 3 PL olivového oleje + na vymazání cca 2 dcl vody Na posypání 1 PL ghí 3 stroužky česneku čerstvý koriandr popřípadě mák, černý sezam, kmín sůl Postup 1. Všechny ingredience smíchejte a vypracujte hladké, pružné a lesklé těsto...

9.6. 2024

CHICKEN KORMA

Ingredience MARINÁDA 500 g kuřecích prsou 2 PL slunečnicového oleje 1 ČL koření Garam Masala 1/2 ČL soli 130 g bílého jogurtu cayenské chilli ZÁKLAD OMÁČKY 1 PL nastrouhaného kokosu 50 g loupaných mandlí 1 ČL koření Garam Masala 1 ČL kurkumy 1/2 ČL mletého kardamomu 1/2 ČL mleté skořice 1 ČL mletého koriandru 200...

5.6. 2024

Mrkvová polévka s kokosovým mlékem

ájurvédský recept Ingredience 9 mrkví 1 plechovka kokosového mléka 1 l zeleninového vývaru 2 ČL koření Orient 1/2 limetky ghí na restování chilli paprička (nemusí být) makový olej na zakápnutí   Postup 1. Mrkve oloupejte. 8 mrkví nastrouhejte na jemném struhadle. Z jedné mrkve udělejte tenké proužky škrabkou. 2.V hrnci orestujte nastrouhanou mrkev na ghí. 3. Zalijte zeleninovým vývarem, nasypejte...

24.9. 2023

Jaké tajemství skrývají Bachovy esence?

Představte si, jak se cítíte, když prožíváte stresové období. Pocity strachu, úzkosti a napětí jsou vaším neustálým společníkem a brání vám v radosti ze života. Nespíte dobře, jste nervózní a ztrácíte chuť k jídlu. Neustále se cítíte vyčerpaná a bez energie. Vaše psychika je zatížená a vaše emoce jsou v nepořádku. Ve vztazích s ostatními se vám nedaří a všechno vám připadá těžké. Nyní si...

24.9. 2023

FAQ odpovědi na nejčastější otázky

1. Co je hormonální jóga? Odpověď: Hormonální jóga je soubor specifických cvičení, které jsou navrženy tak, aby stimulovaly a harmonizovaly produkci a tok ženských hormonů. 2. Co je cílem víkendových kurzů hormonální jógy? Odpověď: Cílem kurzu je naučit účastnice sestavu hormonální jógy, kterou pak mohou pravidelně cvičit doma, aby dosáhly hormonální rovnováhy a zlepšily svou celkovou pohodu. 3....

12.10. 2022

Abhyanga – ájurvédská olejová masáž

Abhyanga odhaluje moc zahřátých bylinných olejů, jemných masážních tahů a čas strávený péčí o své zdraví. Pojďme společně odhalit kouzlo masáže, kterou hravě zvládne každý z nás. Dopřejme svému tělu a zdraví pozornost, kterou si zaslouží. Abhyanga je jedním z druhů ájurvédských masáží. Jedná se tzv. automasáž, kterou zvládne každý sám. S použitím bylinných olejů, které jsou příjemně zahřáté, si abhyanga...

18.4. 2022

Jak zmírnit nadýmání?

Zmírněte nadýmání a trávicí potíže stisknutím těchto 5 bodů na vašem těle Akupresura patří mezi nejpoužívanější metody v alternativní medicíně. Jde o aplikaci tlaku pomocí prstů rukou na určité body, což pak spouští léčivé procesy v jiných částech těla, které jsou s uvedenými body spojené. Dnes vám prozradíme jednu techniku, která pomáhá zmírnit problémy s nadýmáním, plynatostí a špatným trávením. 1. Body na hrudníku a břiše Kde...

26.3. 2022

BEAUTY ZÁZRAK JMÉNEM C60

Superantioxidant C60 je lékem budoucnosti. Už jste slyšeli o magické uhlíkové molekule, která je označována za nejúžasnější objev chemie konce 20. století? Jak zpomalit stárnutí, zlepšit zdraví a vitalitu, posílit imunitu a chránit naše tělo před následky znečištěného prostředí, stresu a civilizačních chorob? Tyto otázky si kladou lidé po celém světě. Odpovědí na ně se zdá být jedna jediná molekula, která se celé...

23.7. 2021

Proč nevybírat Bachovy esence pomocí karet, kyvadla, svalového testu a intuice

Dr. Bach uvedl, že důvodem a přínosem nemoci je to, že nám dává příležitost učit se. Dává nám příležitost opravdu náš život zažít, rozvíjet se a růst… Pokud někdo přijde se superschopností a vezme nám příležitost poučit se z toho, kde jsme, příliš nám neprospěl. Odstranil náš problém, ale my jsme se z něj nepoučili. Je tedy lepší používat systém...