TANTRICKÁ JÓGA PRO ŽENY

Od 16. října 2020

Tantrická jóga pro ženy je návratem k sobě a ke svému ženství, k prožitkům. Je to cesta k sebeúctě a k opětovné lásce ke svému tělu.

OBSAZENO - pokud máte zúčastnit se dalšího kurzu, napište mi na popekova21@seznam.cz 

O kurzu

Tantrická hathajóga uvolňuje proudění energie, jemně rozhýbe tělo a zklidňuje mysl. Praxe je jemná, pomalejší, nepříliš fyzicky náročná a přesto do hloubky. Pozornost při praktikování se směřuje do našeho nitra. Dochází k probuzení potenciálu skrz uvolnění proudění energie.

Budeme se věnovat sebepřijetí, našim pocitům, objevování a zkoumání vlastní ženskosti, práci s energetickým tělem a čakrami, meditacím, ženským archatypům, důležitým vztahům v našem životě a tvořivosti.

V ženském kruhu společně vytvoříme bezpečný prostor pro upřímné sdílení, vzájemnou podporu a inspiraci.

 

 

 

 

NA CO SE MŮŽETE  TĚŠIT

  • tantrická hathajóga s energií čaker
  • práce s ženskými archetypy
  • cvičení pro hormonální rovnováhu
  • sebevyjádření pohybem, tancem, malováním mandal
  • dechová cvičení jako klíč k prožívání těla a emocí
  • ájurvédská doporučení pro rozvoj ženské vnitřní i vnější krásy

TANTRICKÁ JÓGA PRO ŽENY

  1. setkání, 16. října – práce s pánevním dnem, Šakti, elemet ZEMĚ
  2. setkání, 13. listopadu –kráska v nás,  sebepřijetí, element OHEŇ
  3. setkání, 18. prosince – cvičení pro rozvoj intuice, ženská magie, archetyp KÁLÍ, element VZDUCH
  4. setkání, 15. ledna – krajina emocí, autentické sebevyjádření, práce s hlasem, harmonizace štítné žlázy, RÁDKYNĚ
  5. setkání, 12. února – kultivace sexuální energie (milenka v nás), osvobozování od dogmat a strachů, tvořivost, element VODA

Vždy pátek od 19.00

Cena: 2490 Kč

V ceně jsou rozsáhlé studijní materiály.

Objednat kurz