* délka 60 minut
* instrukce k jednotlivým pozicím i technikám
* cvičení je vhodné, i když jste delší dobu necvičily
* vč. závěrečné relaxace
* přes aplikaci ZOOM
* z lekce není záznam
* cena 100 Kč či dobrovolný příspěvek, platba před zahájením lekce na účet č. 9164419001/5500