Jóga a ájurvéda pro podzimní období
27. září 2020 od 18 do 20 hod.
Srdečně Vás zvu na seminář o obnově vnitřní rovnováhy v podzimním období. Povíme si, jak prožít podzimní období v harmonii prostřednictvím jógy, správné výživy, meditací, aromaterapie a masáží.
Můžete se těšit na propojení základních principů ájurvédy s praxí jógy v tantrické tradici (práce s energií čaker).
Čeká nás rituál pro podzimní rovnodennost a očistná meditace pro harmonii mysli i emocí.
Cena: 290 Kč
JÓGA A ÁJURVÉDA
Dvě sesterské cesty směřující k poznání Nejvyšší pravdy a dosažení trvalého štěstí
Ájurvéda a jóga jsou starodávné disciplíny harmonizace těla, mysli a vědomí. Jsou úzce propojeny jak ve své filozofii, tak v praxi. Jsou tak těsně a úzce propojené, že vypadají jako dvě strany stejné mince.
Ájurvéda učí žít v souladu s přírodou a jejími zákony tak, že doporučí správnou výživu, životní styl, terapeutické ošetření a byliny dle konstituce každého jedince.
Jóga vede ke stejné rovnováze prostřednictvím ásán, pranájamy, muder, meditace a etických praktik.
Prostřednictvím praktik jógové sadhany můžeme dosáhnout vyčištění mysli, abychom podpořili terapeutické postupy ájurvédy, které zvyšují naše blaho. Tím porozumíme lépe sami sobě a našim duševním procesům.
